Фраза «Надо любить себя» стала очень популярной, но не многие знают, что она значит на самом деле.
Из видео Вы узнаете:
- Что такое любовь к себе и чем это отличается от «полежать в ванне или сходить в спа-салон».
- Почему нам сложно проявлять к себе заботу и любовь, и как это формируется.
- Зачем нужна любовь к себе.
- Что надо делать, что бы научиться любить себя.
- Практические советы, которые вы сможете применить в жизни.